Deset otázek na papíře, tužka a někdo, kdo je přečte nahlas. Víc kvíz nepotřebuje. Hotové vědomostní otázky s odpověďmi, doplňovačky přísloví i lehčí varianta pro lidi s demencí, u které se nesoutěží.
Osm otázek a ukážeme dávky, služby a slevy, které připadají v úvahu.
Důchodová kalkulačka ČSSZ dá orientační odhad výše penze i termínu odchodu. Kde ji najít, jaké údaje si připravit a proč se odhad a skutečný výměr liší.
Minimální starobní důchod má chránit lidi s krátkou nebo nízkopříjmovou pracovní historií před penzí, ze které by se nedalo vyžít. Přehled, jak dorovnání funguje, komu se týká a čím se liší od valorizace.
Valorizace zvedá vyplácené důchody, aby držely krok s růstem cen a mezd. Jak funguje pravidelná lednová valorizace, kdy nastupuje ta mimořádná a jak poznáte, o kolik se vaše penze skutečně zvýšila.
Přehled linek a kontaktů pro seniory v nouzi: tísňová čísla, bezplatná Linka seniorů a Senior telefon, prevence u policie a tísňová péče s tlačítkem, které přivolá pomoc.
Podvodné e-maily, falešní bankéři a e-shopy, které nikdy nic nepošlou. Přehled nejčastějších internetových podvodů na seniory a co dělat, když už člověk naletěl.
Předváděcí akce šmejdů jsou v Česku rozšířené a senioři na nich přicházejí o tisíce korun za předražené zboží. Zákon dává kupujícímu právo smlouvu zrušit. Přehled, jak akce fungují, jaká práva kupující má a kde hledat pomoc.
Inkontinence u seniorů není nevyhnutelná součást stáří, ale příznak s konkrétními příčinami. Přehled typů úniku moči, možností léčby, cvičení pánevního dna i pomůcek pro každodenní život.
Trénování paměti pro seniory nemusí být nuda ani dřina. Praktická cvičení, kvízy a denní návyky, které pomáhají udržet mysl svěží, a rada, kdy už je lepší zajít za lékařem.
Péče o člověka s demencí doma stojí na drobnostech všedního dne. Průvodce pro rodiny popisuje, jak nastavit režim, jak spolu mluvit, jak zabezpečit byt a kdy je čas zvážit pobytovou službu.
Jízdné pro seniory nad 65 let znamená ve vlacích i autobusech polovinu ceny a stačí k němu občanský průkaz. Výjimek je ale víc, než se čeká, a městská doprava si pravidla určuje sama. Kde senioři platí polovinu, kde nic a komu se ještě vyplatí In Karta.
Senior Pas je nejrozšířenější slevová karta pro lidi od 55 let v Česku, v hlavách seniorů se ale často plete s jinými, podobně znějícími programy. Co karta konkrétně nabízí, jak o ni zažádat, kde všude ji partneři uznávají a proč se vyplatí ji ukázat ještě před zaplacením, ne až u pokladny.
Slevy pro seniory netvoří jeden ucelený systém, ale změť věkových hranic a jednotlivých poskytovatelů. Karta Senior Pas platí od 55 let, zvýhodněná doprava a kultura se váže spíš k 60 nebo 65 letům, další výhody souvisejí přímo se starobním důchodem. Přehled podle oblastí ukazuje, kde se sleva najde snadno a kde je potřeba zeptat se přímo na místě.
Pád v koupelně trvá vteřinu, čekání na pomoc někdy celou noc. SOS tlačítko ten čas zkracuje, jenže samotné zařízení nestačí. Rozhoduje, jestli je za ním dispečink, který hovor opravdu někdo zvedne.
Rozhodnutí o sluchadle odkládá řada lidí i několik let a mezitím se stahuje ze společnosti. Přitom cesta k němu vede přes jedno vyšetření u foniatra a pojišťovna hradí u dospělých necelých sedm tisíc korun na jedno ucho.
Sedačka do vany pro seniory, sprchová stolička, madla, dvířka do vany a protiskluz. Praktický přehled, jak vybrat pomůcky do koupelny podle nosnosti, montáže a bezpečnosti.
Polohovací postel pro seniory usnadní vstávání i péči na lůžku. Průvodce vysvětluje rozdíl mezi elektrickou a mechanickou postelí a kdy se vyplatí půjčovna místo koupě.
Pleny pro seniory nejsou jen jeden druh výrobku. Přehled inkontinenčních pomůcek podle typu a savosti, jak se vybírá velikost a za jakých podmínek je hradí pojišťovna na poukaz od lékaře.
